保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Simply 新普利】MCT防彈綠拿鐵+香草綠拿鐵+紅拿鐵2+1+1這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Simply 新普利】MCT防彈綠拿鐵+香草綠拿鐵+紅拿鐵2+1+1的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
- 男
- 女
- 青少年
- 成年
- 銀髮族
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
成份
- 其他
- 酵素
- MCT
產地
- 台灣
商品規格
- Simply 新普利MCT防彈綠拿鐵酵素
◆商品容量：15g X 8包
◆商品成分：紐西蘭全脂奶粉、D-山梨醇、抹茶粉、玉米來源可溶性纖維、中鍵脂肪酸油粉、大麥草粉、堅果粉、鳳梨酵素、巴西酵素、木瓜酵素、澱粉分解酵素、蛋白質分解酵素、諾麗果萃取、專利益生菌、專利綜合蔬果酵素 等詳見包裝
Simply 新普利MCT防彈綠拿鐵酵素-香草
◆商品容量：15g X 8包
◆商品成分：紐西蘭全脂奶粉、D-山梨醇、抹茶粉、香草粉、玉米來源可溶性纖維、中鍵脂肪酸油粉、大麥草粉、堅果粉、鳳梨酵素、巴西酵素、木瓜酵素、澱粉分解酵素、蛋白質分解酵素、諾麗果萃取、專利益生菌、專利綜合蔬果酵素 等詳見包裝
Simply 新普利MCT防彈紅拿鐵酵素
◆商品容量：15g X 8包
◆商品成分：紐西蘭全脂奶粉奶粉、D-山梨醇、草莓果汁粉、草莓香料粉、脂肪酸甘油脂、維生素E、中鍵脂肪酸油粉、堅果粉、甜菜根萃取、麥芽糊精、澱粉分解酵素、蛋白質分解酵素、巴西酵素、綜合莓果萃取物、綜合莓果萃取、鳳梨酵素、綜合蔬果萃取物、冰晶番茄、大麥草粉、蔗糖素 等詳見包裝
◆使用方式： 每天一包，以120~180c.c.常溫水沖泡調勻。
◆保存期限：3年
◆產地：台灣
◆注意事項：
1.開封後請密封保存並置於陰涼乾燥處，並避免陽光直接照射。
2.孕婦、服用藥物或有其他疾病者，請先徵詢醫（藥）師意見再行食用。
3.開封後為維持產品新鮮度，建議於15分鐘內食用完畢。
4.不建議嬰幼兒、兒童、孕婦與真菌過敏者使用。
5.本產品含牛奶及芒果製品，不適合對其過敏體質者食用。
6.三歲以下孩童不得使用，請置於無法取得處。
7.蛋奶素可食
◆保存方式： 請置於陰涼乾燥處，避免受潮
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創業公司的垂死掙扎，撐過疫情，還會有未知的危機 今天早上，有個哥們兒跟我說，撐不住了，想把公司解散了。心裡有點兒酸，都不知道怎麼安慰。我估計有同樣想法的，不只他一個。尤其是創業公司的老闆們，原本就在掙扎著生存，現在是垂死掙扎，說不定明天還會有人撐不住。 以前看過太多創業成功的勵志雞湯，一直覺得創業者都是一群激流勇進的勇者。就算失敗了，只要百折不撓，只要繼續堅持，總有一天能成功。現在才發現，創業者只是一群最普通的人，也有扛不住的時候。 ... 你能撐到疫情結束嗎？ 前兩天，鍾南山院士接受採訪時說，疫情有望在4月前結束。 原本我心裡還挺樂觀的，一直覺得2月底就差不多結束了，可是看現在的情況，估計是夠嗆了。那麼問題來了，你的公司能撐到疫情結束嗎？ 昨天晚上看到一組觸目驚心的數據，清華北大聯合做了一個調研，結果讓人不寒而慄。 被調查的995家中小企業，有近70%只能維持不到兩個月，其中還有34%的企業最多只能維持1個月。 疫情還沒結束，已經有人出局了。專門做IT培訓的兄弟連教育已經先倒了，北京K歌之王也倒了，下一個會不會是你？ 創業公司的老闆們，都在心裡慌的瑟瑟發抖呢。員工也慌，大規模的裁員沒法避免了。估計這段時間的裁員規模，能超過2019一整年。 萬一被裁了怎麼辦？等疫情結束之後重新找工作，我勸你別太自信了。沒在疫情期間倒下的企業，都是苦苦掙扎著才撐過來的，能馬上就有錢大規模招工？ 往好了說，就算4月份前疫情真能結束，整個上半年也廢了。想一想，如果被裁員了，你的房貸車貸怎麼辦？ 有些公司能在家辦公，雖然效率低，但是還能產生效益，情況還好點兒。但是那些必須依靠線下實體的行業，只能在家呆著了。 所以說啊，能在家辦公，就認真點兒。別上個鬧鈴只為了打卡，打完卡接著睡，這點兒小聰明對公司沒好處，對你唯一的好處就是能多睡會兒。可是公司倒下了，你可能就要半年都找不到工作。這個時候，只要能幫公司撐下去，那你就是英雄，老闆會感激你的。 創業要做好隨時應對突發危機的準備 這次的疫情，來得太突然，造成的破壞太嚴重。你大概永遠沒想過，打垮你的不是競爭對手，也不是其他行業的衝擊，而是幾隻帶病毒的蝙蝠。 但是這「蝙蝠」再怎麼霸道，終究還是會有企業能撐下來。但這次的事情，也給我們提了個醒。創業者可能會隨時面對突發危機，如果沒有提前做好準備，被打個措手不及，最後的下場會很慘。 其實創業者被突發危機幹掉的事情，不是第一次了。但是之前，我們大部分人都是局外圍觀的吃瓜群眾。 比如說電子菸， 這是一個曾經站在風口浪尖上的行業。 2018年底的時候，美國一家做電子菸的公司JUUL，在年會上發了20億美金的年終獎。要知道這家公司2015年才成立，三年時間就賺了這麼多，簡直不要太暴利。中國是菸草大國啊，當然不能放過電子菸這個市場。然後各種電子菸品牌，就冒出來了。 2019年8月的時候，深圳華強北一個做電子菸的老闆在接受記者採訪的時候說：「現在推出一個新的電子菸品牌，最低投入不到9萬元，10天就可以把產品做出來。從煙油、設計到包裝，你什麼都不用操心，只要你去註冊一個牌子，我們把牌子給你噴上去，你就可以拿去賣了。」 這創業門檻低啊，簡直就是一本萬利，可是結果呢？2019年11月1日，國家菸草專賣局、國家市場監督管理總局發布了一條通告，電子菸不能在網上打廣告，也不能在網上賣了。 這簡直就是一把電子菸行業的達摩克利斯之劍，一刀砍下來，整個行業基本廢了。在一定程度上，這也算是電子菸行業的一個突發危機了。但是如果提前鋪設好了線下的銷售渠道，至少不會那麼狼狽。 這件事情大部分人都知道，但是都沒想到的一個問題，就是企業要在危機來臨之前，先給自己留好退路，找好「備胎」。 在找「備胎」這方面，華為絕對是大哥。 最近的這幾年，華為可謂是波折不斷，總是有人各種找事。 ... 去年5月，美國商務部把華為給拉黑了，禁止華為在未經批準的條件下，購買美國技術，還禁止華為的設備進入美國電信網絡。華為的手機，不能再用美國的晶片了，這是想把華為往死里弄。結果華為一點兒不慌，任老闆早就預料到會有這麼一天，每年堅持投入4億美元研發自己的晶片當「備胎」。美國這麼一限制，一夜之間「備胎」轉正。 這事沒過幾天呢，谷歌迫於美國政府的壓力，宣布停止與華為的合作，華為手機不能再用安卓作業系統了。華為還是不慌，作業系統也有「備胎」。 可能是因為華為發展史上的危機從來沒斷過，任老闆一直有很強的危機意識。如果不是在核心技術上，華為一直堅持打造自己的「備胎」，可能根本撐不到今天。 沒有危機意識，將時刻面臨風險 你可能沒有華為的實力，但不能沒有這種危機意識。至少要知道怎麼做，才能在危機來臨時，最大程度的保護自己。 你有沒有想過，危機中倒下的那些企業，都是因為什麼？是因為沒錢麼？看上去好像是這樣，帳上的資金支撐不下去了，然後就倒閉了。 但這其實只是表面的原因，如果沒有在危機之中，還能產生效益的能力，那麼你帳上有多少錢，只是決定了你能撐多長時間。錢少的先倒下了，錢多的能多撐會，但是也總有撐不住的時候。 美國一直想卡華為脖子，但就是卡不住。不讓買晶片，不讓用安卓系統，沒關係，這都不叫事。老子有「備胎」，不是只能依賴你。 你得好好想想，你的業務對哪個環節的依賴性最強？ 比如說你對供應鏈的依賴最強，那麼出了一個突發的危機事件，你的供應鏈斷了。這個時候你怎麼辦？如果沒有替代的選擇，那你的效益就斷了，只能幹等著。只要供應鏈不恢復，你有再多的錢也沒用。 再比如你開了一家美容院，客人到店消費是你唯一的收入來源。結果這次突發了疫情，沒人敢去做美容了，你的收入來源就斷了。這個時候你怎麼辦？ ... 有這麼一位開美容院的大姐，在很早之前就開始做用戶群。她把每個到店消費過的客戶都拉進一個微信群，然後定期在群里分享各種關於護膚保養的知識，還教這些客戶怎麼選擇適合自己的護膚品，順帶著賣自己的產品。這樣一來，就有了第二個收入來源。就算是沒人敢去做美容，也不用特別慌。 所以這次疫情結束之後，你的公司要是能撐住。那麼你最緊迫的一件事，就是想辦法給你依賴性最強的部分，儘快準備個「備胎」。 創業者有兩種，一種是想跟別人不一樣，想讓自己的人生有價值，主動選擇了創業；還有一種是學歷也不高，找不到好工作，實在沒辦法了，只能創業。 但創業從來就不是一件容易的事，遇到什麼問題都正常。不管你是主動的，還是被迫的，既然走上了創業的這條路，就只能咬牙死磕。你成功了，別人會追捧你，但你要是失敗了，沒人會理解你。疫情遲早會過去，能站著，就別倒下。
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