廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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人類是地球的霸主，是智慧生命，誕生於數百萬年前。在地球漫長的數十億年歲月里，並不是只出現過人類這一個地球霸主，在不同的時代，都有相關的霸主生物出現，比如數億年前的巨蟲蟲時代，當時稱霸地球的是如今在我們眼裡非常渺小的昆蟲，那個時候的昆蟲都異常巨大，靠強大的身體力量稱霸地球。 2.3億年前，地球生態的劇變導致了生物大滅絕，生物大滅絕之後，一個新的霸主出現了，它就是恐龍。恐龍時代持續了1.6億年的時間，最後因為一顆小行星的撞擊而終結。恐龍時代過去之後又經過數千年萬漫長的時間，人類誕生了。 人類稱霸地球成為新的主人，依靠的並不是身體力量，而是智慧。這個智慧來源於大腦，正是由於人類在進化方向上做出了不同的選擇，選擇向智慧進化，所以才能夠在後來的生物爭霸中取得勝利，依靠智慧站在了食物鏈的頂端，後來更是依靠智慧走進了科技時代，開啟了輝煌的科技文明。 ... 正是由於人類的智慧來源於大腦，所以從古至今，不少人都在不斷研究探索大腦的秘密，尤其是人類走進科技時代之後，有了科技力量的幫助，對大腦的研究探索也進入了新的階段。 大腦是人體最重要最複雜神奇的器官，它控制著人類一切的行為，如果我們能夠完全破解大腦的奧秘，或許能夠揭開很多的秘密，讓人類文明實現一次巨大的飛躍。而科學家通過研究，目前對大腦的基本框架已經有了一個初步的認知，而大腦中最神秘的應該是神經元了，大約有1000億個神經元。 由於大腦非常複雜，所以科學家對於大腦的研究進展並不快，在不斷的研究過程中，一些有關大腦的傳言也被人們得知，不少人也加入了討論的行列。在眾多有關大腦的傳言中，有關大腦只開發了10%是流傳最廣，也是人們討論最多的一個話題。 ... 相信很多人都聽說過，人類大腦只開發了10%的傳言，而不少的科幻影視作品中，也以此為題材進行創作，比如有一個電影中，科學家將一個人的大腦開始到了100%後，這個人擁有了神一樣的力量，可以穿梭時空，在不同的時間線上穿梭。 相信看過這部電影的不少朋友都期望，要是我的大腦能夠開發到100%就好了，那個時候自己就是超人一樣的存在。可事實上，影視作品只是虛構的，而在我們的日常生活中，有一些機構也以此為嚎頭，來吸引一些學生加入，號稱可以大幅開發大腦，讓學生變得更聰明。 種種流傳和擴展，讓很多不明真相的人們都相信，人類大腦只開發了100%，事實真是如此嗎？人類大腦真的只開發了10%嗎？聽完專家的解釋後，或許你就明白了，原來我們都被騙了。 有關這個說法最早可以追溯到20世紀早期的一位名叫威廉·詹姆斯的美國心理學家，他曾說過：「普通人很少能夠完全釋放出自己大腦真正的潛力」。這句話本身沒毛病，有的人確實比一些人聰明，每一個人的大腦聰明程度自然也不一樣，這個也符合這位心理學家的說法。 ... 可是這麼一句話卻被人們誤傳為：大腦只開發了10%，甚至有人還用愛因斯坦的大腦來做文章，稱愛因斯坦的大腦開發程度達到了20%，所以才非常聰明，才能夠成為偉大的科學家。可事實上，經過科學家數十年對大腦的研究探索，早已明白：大腦並不存在90%停用，只有10%工作的情況。 我們的大腦是一個整體協調運作的器官，人們的每一個行為動作都需要整個大腦多個區域的共同作用才能完成。根本不存在沒有開發的區域，也就是根本不存在完全不活躍的區域。 可能有人會說了，如果大腦不存在只開發10%的情況，為什麼有的人先天非常聰明，記憶力超好，而有的人則天生比較笨？相信很多人在日常生活中，會發現有一些兒童的智力天生就非常強大，就拿記憶力來說吧，有極少數的兒童從小就表現出了超強的記憶力，人們稱其為神童。別人花費一個小時才能記住的文章，而神童可能只需要幾分鐘。 ... 這些極少數記憶力超強的神童，在不少人的眼裡都認為，那是因為這些神童天生大腦的開發程度就比別人高，是一種先天優勢，事實真是如此嗎？其實這個說法並不正確，正如那位美國心理學家所說的：「普通人很少能夠釋放出自己大腦真正的潛力」。 大腦潛力的高低是的確存在的，這一點我們不用懷疑，如果有朋友還理解不了，我們可以用簡單的電腦CPU來舉例。相信大家都知道，電腦的核心是CPU，它跟人類的大腦一樣，主導著整個計算機的運行。CPU並不存在只有10%可用，90%不可用的說法。 電腦CPU都是處於一種完全開發的狀態，可是我們在日常的使用當中卻會發現，同樣的CPU，在不同硬體配置的電腦中，能夠發揮的性能卻不一樣，硬體配置高的電腦，CPU的性能能夠更好發揮出來，而硬體差的電腦，CPU也只能發揮很小一部分性能。 ... 當然，人類的大腦比電腦CPU要複雜千萬倍，完全沒有可比性，而每一個人的大腦都是處於完全開發狀態，可由於每一個人身體各個器官性能的不同，能夠發揮出的大腦潛力自然也不同的。大腦異常聰明強大的一類人，他的身體機能大機率也是強於普通人的。 不過，想要搞明白大腦潛力強弱跟身體哪些因素有關，目前科學家也沒有完全搞明白。大腦潛力開發一直以來都是科學家重點研究的一個課題，我們想要發揮出大腦更多的潛能，光研究探索大腦是不行的，需要對整個人體進行全面的研究才可以。 大腦管控著人體的一切行為活動，而人體的一切同樣也會間接影響到大腦的潛力性能，只不過我們目前還沒有搞明白人體各個器官跟大腦潛能之間的聯繫。相信隨著人類科技的不斷進步，未來的人類大腦潛能通過科技的手段會不斷提升，每一個人都會變得更加聰明。 人類能夠有現在的輝煌成就，依靠的就是智慧的大腦，如果人類能夠尋找到提升大腦潛能的方法，對於人類文明的快速發展有著劃時代的意義。相信很多人都明白，人類能夠在短短的數百年時間內，有了現在輝煌的科技，跟一些少數偉大科學家的誕生有重大關係，比如牛頓，愛因斯坦等。 ... 只不過，偉大科學家的誕生機率太低了，之所以出現這種情況，原因就是能夠比擬愛因斯坦大腦潛能的人太少了。如果人類文明當中，每一個人都有和愛因斯坦一樣聰明智慧的大腦，相信會誕生很多像愛因斯坦這樣偉大的科學家，那個時候人類的科技才能夠實現一次次的飛躍，快速成為宇宙中強大的文明。
內容簡介
催眠分為淺度催眠、中度催眠與深度催眠，大多數情況下，被催眠者不會感覺失去意識，他會感覺整個過程自己都清楚在做什麼，被催眠者也不會感覺失控與害怕，整個過程中可以清楚地感覺到自己的身心變化。所以，催眠是讓意識與潛意識同時開啟的過程。
催眠並非像很多影視作品中描述的那樣，仿佛催眠師有了什麼魔法力量，與仙姑等同。就如同吃藥需要一天一天吃，催眠也需要一次一次做，有時候可能幾次就可以解決來訪者的問題，有時候可能需要二、三十次。內心的成長如同我們的身體，需要自己的節奏和過程。
歡迎進入科學催眠的世界。
作者介紹
管玲
暢銷書《我是催眠師》作者
學經歷：
心理系學博士
心理諮詢師
世界華人心理學會催眠師
美國洛杉磯催眠學院HMI.
著作：
《簡易催眠術》
有聲書：
《催眠師的睡眠課》
《走出產後抑鬱》
目錄
第一章催眠真的能讓人睡著嗎？
第二章全民焦慮的年代
第三章神奇的潛意識意象—電影《催眠大師》裡的畫面都是真的嗎？
第四章陷入憂鬱的泥潭，想死死不了的感覺
第五章抽煙喝酒肥胖—源於內心的不滿足
第六章催眠讓我上學了
第七章長不大的「公主病」
第八章催眠激發潛能
第九章催眠處理極端問題
第十章自我催眠與生活中的催眠
後記
序
聽聞我的書即將出版，十分興奮。在我腦海中一瞬間想起了我在每一家書店讀過關於臺灣或者臺灣作者寫的書，字裡行間無不透露著溫暖。而今我和這個溫暖地方有了更深的連結了，我能透過我的文字，從北京到臺灣架起一座心理學與催眠的橋樑，讓我和此時此刻讀這本書的你有了心靈上的交會，想起來真是奇妙呢。
寫東西對我來說不是件困難的事，算是業餘愛好，我特別喜歡記錄各種案例，也保留每天親手寫網誌的習慣。當我開始動筆寫這本書時，靈感就像泉水一樣湧出。十多年的心理學經驗，幾百個個案，仿佛排著隊在等我把他們寫出來，成為書中的主角。我把這些主角的案例歸歸類，便成了書中的不同章節，這本書就這樣寫成了。
之後有幸的這本書成為了大陸地區的心理學暢銷書，於是我又出版了《簡易催眠術》、有聲書《催眠師的睡眠課》和《走出產後抑鬱》，並且通過一些節目、講座慢慢揭開催眠的神秘面紗，把催眠的科學性分享給每一位愛好者。
記得我上北師大的時候，心理學還是一門感覺特別神秘的學科，能學這門學科，覺得自己特別厲害。尤其是催眠，讓人感覺神秘。
但做了心理學工作者十幾年後，現在如果有人再問我做什麼工作，我有時候不會說我是催眠師。這是由於通常人們知道我是催眠師後，第一個反應是眼睛瞪得大大的問我：「真有催眠師呀！ 是那個嗎？」然後會伸出手，做出用水晶球擺動的姿勢。繼續的問題通常是：「真的能把人催眠嗎？ 那個人是什麼都不知道了嗎？ 催眠能讓人睡著嗎？ 你不會把我催眠吧？」這些炮轟似的問題一方面表現了人們對於催眠的好奇，一方面有些妨礙我正常交流，仿佛是一種稀有生物，正在被參觀的感覺。
於是，這也成為激勵我寫這本書的一個動力。我想要讓更多人瞭解催眠，瞭解催眠神奇的力量在哪裡。
在這裡，我要正經八百的回答一下大家對於催眠的常見問題，這些話我在生活中解釋過無數次。
催眠是一種心理學調整手段，藉助催眠師的語言引導與暗示，被催眠者會慢慢讓身心達到一種放鬆狀態，卸下心裡的防禦，面對自己潛意識中壓抑的情感，或發現自己的矛盾問題，在催眠師的幫助下度過內心深處的「崁」。情緒平靜了，衝突沒有了，人就平和了。
催眠分為淺催眠，中度催眠與深度催眠，在多數狀況下，被催眠者不會感覺失去意識，他會感覺整個過程自己都清楚在做什麼，即便是在催眠師的指令下產生一些手指會不自覺分開、手臂會不自覺的抬起來、甚至成為鋼板的現象，被催眠者也不會感覺失控與害怕，整個過程中可以清楚的感覺到自己的身心變化。所以說，催眠是讓意識與潛意識同時開啟的過程。
催眠可以讓人睡著，但要看被催眠者所期待解決的問題需不需要睡著。催眠師會瞭解被催眠者希望解決的目標並且從心理學角度共同商討。如來訪者告訴我希望解決失眠，而失眠只是一種現象，引起這種現象的心理學原因有可能是緊張焦慮，情緒壓抑等等各種各樣的原因。我會通過談話與一次完整的催眠流程判斷他失眠的原因，並用催眠消除病因，失眠自然得到解決。因此，催眠也需對症下藥，並且不斷根據個案的變化調整催眠過程，一個不同的暗示語，可能達到的效果都是不一樣的。
催眠的確具有神奇的療癒效果，我在後面的文章中會慢慢介紹。但催眠並非像很多影視作品中所描述，仿佛催眠師有了什麼魔法力量，與神婆等同。
就如同吃藥需要一天一天吃，催眠也需要一次一次做，有時候可能幾次就可以解決來訪者的問題，有時候可能需要幾十次。內心的成長如同我們的身體，需要自己的節奏和過程，心理學有時候是一個長程的陪伴。而我，並不是一個神婆，我是一個催眠師，一個普普通通的心理學工作者。
歡迎進入我的科學催眠世界。
詳細資料
- ISBN：9789865163112
- 規格：平裝 / 256頁 / 14.8 x 21 x 1.28 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
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